达人分享 第4页

很多人因为害怕皮肤的老化，所以害怕所谓的“糖化”也就对主食产生了一丢丢的抵抗心理，还有一部分人因为听说碳水化合物其实比肉肉更容易长胖，所以直接基本不吃主食了！可是这种饮食方式真的正确吗？主食到底该怎么吃呢？这次的饮食话题我就要专门谈谈主食是...

赞(10)wala2019-06-06评论(2)

注：我们一直在谈护肤，这篇分享一下很多人开始感兴趣但可能会有一些误解的瑜伽。本文所有文字，照片，插画都为wala所作。 过去我曾经在上海和厦门的几所瑜伽馆、健身房和大学社团有过十年的兼职瑜伽教练经历，现在我也依然在练习它，我想如果条件允许的...

赞(8)wala2019-04-21去评论

口腔七年制的学长告诉我： 其实早上刷牙都是刷给别人看的闻的，只有晚上才是真正刷给自己的，因为口腔微生物都是在夜间生长繁殖的… 我本人是非常注重口腔保健的，除了早晚两次刷牙之外，每次饭后我也会刷牙，吃过零食（尤其是甜食）、喝过茶、红酒、咖啡等...

赞(6)wala2019-04-13去评论

看过我之前文章的小伙伴，可能还记得，我是个蒲公英发质的可怜娃，所以为了拯救我为数不多的几根毛~我也是花费了不少苦心啊！…今天我就想谈谈在防脱这片苦海中，我曾经尝试过的喜爱和不喜爱产品们~ 1、lush小红帽 这几乎是说到防脱大家第一个会想到...

赞(11)wala2019-03-19评论(5)

最近北方大幅转暖啦，感觉整个城市都隐隐活泼起来，不那么死气沉沉了。虽说南方的太阳已经流浪去也，但是春天的气息已经迫不及待地要破茧而出啦。 迎接春天的除了缤纷的色彩，还有各个角落散发出的香气，每一个气味分子在空气中的跃动，都仿佛带着喜悦之情。...

赞(3)释多毗离2019-03-15去评论

经常听到有人大喊自己是吃货，可是我仔细观察才发现她们根本就吃！得！不！对！那么你知道一个人一天到底要吃多少才够吗？之前经过了春节大鱼大肉的连番轰炸，很多人可能都撑得有点迷茫了到底一个健康人一天应该吃多少食物啊？什么样的饮食又是健康的呢？今年...

赞(4)wala2019-03-12去评论

大家好，我是真魅的小编兼作者橙子，最近这半年我几乎没有写新的文章，主要是因为一些个人工作上的事情，并没有脱离小团队（嘻嘻）。眼看就要告别2018，我在这里突然灵感爆发地想要写点东西，一方面是分享经验，另外也是为了做一个小总结。 护肤 今年在...

赞(10)橙子2019-02-09评论(1)

Dreamy: 中性皮肤，不油不干。 坐标：日本东京 皮肤很好，也从未遇到过肌肤问题，可能与我崇尚”简单”有关—洁面、保湿、防晒三部曲做好，不用太多产品，稍微注意成分，手法温柔并坚持使用。虽然从事化妆品行业工作让我总...

赞(6)Dreamy2019-01-13评论(1)

我们编辑部准备写各自爱用的好物，不仅仅是护肤品。这一篇从喵喵开始。 护肤篇 Sk2神仙水，作为一个资深油豆皮，常年奋斗在抗痘一线，偏偏喵喵又属于享受不了美味就觉得人生无趣的人（管不了自己的嘴，哪里这么多借口），sk2神仙水一直是我的心头大爱...

赞(8)喵喵2019-01-12去评论

大家好，我是喵喵。这篇我要向大家介绍产后修复的一些经历。 我在孕期涨了47斤，而出了月子被汤汤水水喂到了170斤。是什么概念呢——出了月子我连我老公的裤子都穿不上，走遍整个商场只能买男士185的运动裤和上衣。 而我孕期一直在保持运动，6个月...

赞(6)喵喵2019-01-03评论(1)

我是一个对气味十分在意的人，香水、精油蜡烛、香体喷雾之类产品的偏爱自然是不用说了，但也有些产品本身虽然不是香氛类，却也因特别的香味让我欲罢不能呢～不过你们放心，今天我说这些产品肯定也不会只说它们的味道的，我也会从成分、功能、使用感、性价比多...

赞(7)wala2018-10-04评论(1)

近些年我们似乎总秉持着一分价钱一分货的理念，感觉不用一瓶三四百的水水、四位数的精华和面霜似乎分分钟就老了…不买对的只买贵的这条歪理也日渐变成了真理…其实我们身边还是藏着不少性价比不错、口碑好的，同时价格也只有一百来元的好宝贝的～不信的话今天...

赞(18)wala2018-09-20评论(2)