冬季洗澡就不要洗脸了

今天是24节气的冬至
在广东，这是个大于过年的节气
不知道有没有公司放假的呢？

一年最冷的时候，也开始了
反正这几天我是冻得哆嗦的——
主要是没穿秋裤，开玩笑的
我们这个号是个正统的护肤知识分享号
所以要回归正题–护肤

随着降温而对皮肤的影响
而一般人不注意的是
寒冬期间，洗澡对皮肤的损伤
特别是对脸的损伤

大部分人用的是淋浴的方式
冬季，水温大家不可避免地开得很高
40多度，都会感觉到不够热
甚至有的人开着用于烫死猪的水来洗澡？！
那么高的水温
用于烫烫脚就算了
有人却用于洗脸
烫的水对皮肤是有很大损害的！

我们皮肤的油脂，
更容易在高温下洗去
洗过碗的小学生
都知道洗碗要用热水洗——去油快
温度越高，油越容易洗去

脸上的皮脂膜也是如此
而且角质层的屏障，
也是由脂质组成（脂肪酸，胆甾醇和神经酰胺）
也更容易在热水下被“洗”去
特别是洗脸时还用了洁面产品
洁面产品的表面活剂+高温对皮肤的损害
是double kill

脂质很容易被洗去
而这些脂质
是皮肤屏障的重要组成
破坏后，轻则皮肤干燥
重则各类皮肤问题

我们讲究的是精益护肤理论
从一点一滴做起
日常的环境的变化
护肤同样也要跟着变化
一点点积累对皮肤有益的事

所以，我建议，也是提醒：
冬季洗澡时，就不要洗脸了
这里的洗脸是
指导不要用洁面产品洗
或者只使用一些温和的洁面，温和的卸妆膏
不要用过高温度的水

洗完后及时使用护肤品

当然不仅仅是洗脸
整个洗澡过程都不要用太高的热水
而且千万不要因为暖乎乎的热水就不想出来了

说到产品的使用
特别要注意用一些温和的沐浴产品
国内的身体清洁产品是
有太多太随意的产品了
完全可以把产品升级出来

虽然这都是些很细微的点
但很多人就是不注意
一旦注意且调整了
你会发现冬季脸上也没那么干和紧绷
身体皮肤也不会那么大量掉皮

有些话题我们反复说
但这些却是真正对护肤有用的习惯
护肤
不仅仅是用护肤品这个操作