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怎样预防黑眼圈

怎样预防黑眼圈

怎样预防黑眼圈呢?只要注意以下六大生活小习惯,就能有效帮助您预防黑眼圈

  1. 避免熬夜、用眼过度。保证充足的睡眠是关键
  2. 伏案工作时,每一个小时闭目休息一次,用冰袋敷在眼睛处,放松眼周围的肌肉。
  3. 使用眼部卸妆液,仔细、轻柔地卸去眼妆,尤其是睫毛膏和眼线,不要有残留。防止色素沉淀,日积月累,加重黑眼圈
  4. 若因肝脏功能不好而引起黑眼圈,需多吃虾及芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类
  5. 每天喝一杯红枣水,有助于加速血气运行,减少瘀血积聚,变可减少因贫血而出现黑眼圈的机会
  6. 早上喝一杯胡萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

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评论 1

  1. #1

    写不错….努力

    丰胸产品哪个好7年前 (2011-08-28)回复
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