以油灌肤，过油不及，危险！

护肤油在这个季节是个热点产品，对干皮来说确实是个救星。前文我们有一篇讲各种不同植物油的护肤功效：含这些植物油的护肤油，值得剁手-以油养肤（1）。很好的介绍了为什么护肤油有那么好的功效。

但是，现在网络上兴起的“以油灌肤”这类护肤手法，大量地使用护肤油，则并不是个好的，正确的科学护肤方法。

因为，可能你用的护肤油，大量用长期用，会损害皮肤。

本篇中间有一些理论分析，为省时间，可直接看最后的几条重要结论。

我们前文提到，植物油中的碳链是组成生物体的重要组成部分。人体皮肤上的脂质屏障，也是这类材料组成。

植物油对这些成分能够起到各种有益的好处，但使用过量的话，则会将这些脂质溶出。脂质溶出，对应的则是屏障受损，皮肤反而变干。进而导致各类皮肤问题的出现。

我们拆细了来说。

皮肤屏障功能的破坏：皮肤的角质层由不同脂质组成，形成了有效的保护屏障。植物油可能会干扰这些脂质的排列，导致皮肤屏障功能受损，并产生刺激。实际上，这也是植物油中的油酸成分可用于促渗的一个重要原因。

有关植物油与角质层的相互分子间作用研究，也有相关的实验论文：

以上论文是有发现，但为什么会这样呢？我们试着从理论上来分析和推测。

可以从脂质相行为的变化来考虑。

相是物理化学中的一个重要概念。具体可以bing一下。皮肤的角质层中的脂质构成了一个特定的相，这里重要的性质包括脂肪酸链的“链熔化”温度。当添加植物油等成分时，这些脂质的链熔化温度可能会降低，导致本来是固态的脂质转变为液态，即脂质的相发生了变化。这种状态的改变可能导致脂质结构的损伤，尤其是在外力作用（如按摩）下，叠加长时间的影响，脂质层可能更容易受到损害。

如果学过物理化学的同学还记得一点内容的话，可以更深一点来讲。

以上变化与脂质浓度的变化，且与涉及的活度系数有关：当大量植物油与角质层脂质结合时，会导致脂质的摩尔浓度降低（这里角质层的脂质当作溶质）。这种浓度的变化会增强“溶液”与“溶质”之间的相互作用力，从而影响脂质层的完整性和屏障功能。有个重要的概念是活度系数，它可用于表示溶质在非理想溶液中的有效浓度，也就是真实世界里要考虑溶质分子间的相互作用。因此，植物油的加入导致脂质间相互作用的改变，也反映在活度系数的变化上，从而影响脂质层的结构和功能。

这应该可以用公式推导出来，我的读者里面是应该是有人可以一起来推导计算。到时可以你的名义来发布到真魅博客里作为本篇更新。

总之，正是因为这种过量的油脂，反而使得让角质层受到损伤，这就是所谓的过油不及。

本篇主要讲理论去了，为了简单实用，再讲几点护肤油实操。

护肤油的正确打开方式有以下几条要注意：

1. 我们实际上不推荐纯植物油，以免过量。但是目前市场上的护肤油中，含有很多不同成分，需要对护肤油的配方进行整体的考虑。

2. 选择亚油酸/油酸比例高的植物油，以及相应的护肤油，而不是相反。

3. 护肤油中的硅油其实对皮肤是安全的，不过挥发性硅油要注意。但硅油对环境有害。

4. 矿物油其实对人体也是安全的，但前提是要用纯度高的矿油。

5. 护肤油中的合成油脂，通常用作肤感调节，拉低配方成本等。有的合成油脂在护肤油中刺激性会不小。这一块的副作用是被人忽视掉的，我在这里提一提。但具体配方所用不同合成油脂，要具体分析。至于适用的皮肤类型，油性肌肤我觉得还是算了吧，护肤油对你来说，也不是非用不可。特别是那些脂溢性皮炎这类的，就不要再用这些植物油了。微生物可爱吃这些植物油了。

总之，护肤油是个好东西，但是也不是适合所有人，更不要过量使用！

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