护肤成分控养成,从入门到精通

再谈烟酰胺抑制sirtuins蛋白,需要与白藜芦醇一起用吗?

这是第二次谈论这个问题:烟酰胺必须与白藜芦醇一起使用吗?没有白藜芦醇的烟酰胺产品是否会对皮肤造成伤害,因为它会抑制sirtuins蛋白?是否有同时含有烟酰胺和白藜芦醇的产品?

之前,我们尝试用卡通来解释科学原理。于是有了下面这篇文章。许多人对卡通里描述的内容感到困惑,但得到了一个知识点,即不要单独使用烟酰胺。而要同时使用烟酰胺和白藜芦醇,或其他护肤成分来激活sirtuins蛋白。


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原因是烟酰胺会抑制sirtuins蛋白活性,sirtuins是防止皮肤工作过于频繁的蛋白。该研究首次在约翰斯·霍普金斯大学(Johns Hopkins University)进行的2005项研究中得到证实,该研究发现,在一种非常特殊的细胞能量促进反应中烟酰胺可以抑制sirtuin蛋白活性。从理论上讲,如果你同时使用烟酰胺和一种可以激活sirtuins蛋白的成分,如白藜芦醇或酵母Kluoveromyces(皮肤医学和手术研讨会),你可能会抑制这种效应。
(并希望永远保持年轻。不管怎样,这是个想法)。

从那时起,人们发现运动和抗糖尿病药物二甲双胍可以激活SIRT1基因,从而 “激活”sirtuins蛋白(自然杂志)。因此,运动和二甲双胍可以通过激活sirtuins蛋白使你的皮肤细胞”放松”,或者至少不会劳累过度。我怀疑其他改变新陈代谢的活动,比如吃更多的蛋白质,睡眠充足,以及适度的紫外线照射,可能会产生类似的效果。
(注意我说”可能”)

所以我稍微改变了一下。虽然,sirtuins蛋白在皮肤护理方面风靡一时。但问题是,有许多东西都可以激活sirtuins蛋白,从而逆转烟酰胺对sirtuins蛋白的抑制作用。它们中的一些甚至被得到证明,从散步、跑步到服用抗糖尿病药物(自然杂志)。如果刺激身体的新陈代谢,似乎会激活sirtuins蛋白 – 这是有道理的,因为sirtuins蛋白旨在保护你的细胞(皮肤细胞和其他)免于过度劳累。

简而言之,我认为烟酰胺会改善您已有的生活方式。我不再认为你必须同时使用烟酰胺和sirtuin-增强剂(如白藜芦醇),只要你正确饮食,锻炼身体,生活方式健康。但是,如果你是久坐不动,喝很多酒,每天吃快餐,就算你在皮肤上涂烟酰胺来抑制sirtuins蛋白使皮肤细胞更加紧致也是没有用的。

就个人而言,我现在生活得非常健康(实际上比以往任何时候都好),我仅使用5%烟酰胺不含白藜芦醇或酵母Kluoveromyces没有任何问题。当我快30岁开始创业时,白天非常久坐不动,并且每周都要客户出去吃饭和喝几次,我不会单用烟酰胺而不同时使用白藜芦醇或酵母Kluoveromyces。为什么要对我的皮肤加重任何压力呢?所以,能一起用的话就一起用吧。

编译:NANA 原文:the futurederm

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评论 6

  1. #4
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    翻译质量差了点啊

    匿名4个月前 (02-21)回复
  2. #3
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    这文章写的乱七八糟 逻辑相悖

    匿名4个月前 (02-20)回复
    • 瑞可

      嗯,国外的文章普遍质量赶不上中国人写的

      瑞可4个月前 (02-21)回复
  3. #2
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    那到底能不能同时用呢 有点看不明白

    匿名6个月前 (12-20)回复
    • 瑞可

      就是推荐一起用的呀

      瑞可6个月前 (12-20)回复
  4. #1
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    【不引战】烟酰胺有促进 细胞凋亡 的作用,会不会是因为抑制sirtuins蛋白 ?老而不死是为贼,虽然有些残忍,但没用的(老化)细胞还是该启动凋亡程序,不可苟延残喘。

    匿名7个月前 (12-02)回复
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