护肤成分控养成,从入门到精通

最好的美白成分是什么?

俗话说:“一白遮百丑”,虽然略有夸张之说,不过也能反映出中国女性对白皙肌肤的渴望啊,而商家正是抓住这样的心理,所以对美白产品的定价普遍不便宜。既然有人卖,也会有人买,那妹纸们花了大把的银子买来的美白产品是否有效呢?美白产品(或称作淡斑产品,减轻暗沉产品)中的美白成分是什么呢?这些产品是如何起到美白作用,它们到底对人体好不好呢?

在了解美白之前,我们要明白皮肤为何会变黑,这期我们先谈一下是什么引起黑色素沉着。

什么是色素过度沉着?

色素过度沉着,表示你的皮肤已经出现了过多的黑色素。黑色素是一种使皮肤、头发、虹膜着色的色素,而产生黑色素的细胞称之为黑素细胞,黑素体则是黑素细胞中的色素颗粒,是一种在单层膜内含有褐色和黑色的黑素结构,它可将黑色素转运至皮肤的各个部位。

出现色素沉着的主要原因有以下两个:

1、黑素细胞释放的黑色素明显增多

2、黑素细胞释放黑色素的数量不变,但本身细胞数目却增加

色素沉着可以根据色素分布的部位分成不同的类型,比如发生在表皮层的色素沉着,以及真皮层的色素沉着。

黑色素沉着

下面我们来看看大部分人会出现的几种状况:

1.雀斑

几乎每个人稍微不注意都会产生雀斑。雀斑产生的机理是:你体内正常数量的黑素细胞分泌了过量的黑色素,当你长时间在日光下暴晒,雀斑便会出现,并且数量会越多、斑点颜色会越深。

2.老年斑

老年斑的出现与日光照射有密切联系,表现为在皮肤出现棕色或黑色斑点,它们也被成为“肝斑”,原因是因为随着年龄的增长,肝脏功能出现损伤也会引起老年斑的出现。过多的黑色细胞产生了黑色素,便会形成老年斑,而且,一旦形成,颜色基本保持不变,不会再随着日光的照射而加深。

3.炎症后色素沉着(PIH)

皮肤由于外伤而出现创口,在愈合的过程中,黑素细胞会产生过量的黑色素,这些色素会在日照之后颜色加深。举两个例子:青春痘诱发的炎症感染,愈合后便会出现斑痕,就是痘印。身体还有另一个部位容易出现色素沉着,那便是腋窝。腋窝在经过多次除毛刮刀的微创伤之后,黑素细胞便会分泌大量的黑色素,很多人抱怨腋窝颜色深,这便是原因。有时衣物的摩擦也会导致腋窝颜色变深。

4.黄褐斑

它主要出现在脸部,形成黄褐或深褐色斑片,常分布于颧颊部、鼻梁、前额、上唇和下巴。发生的原因除了因为日光照射之外,还可能由于体内激素水平失调,所以在女性孕期、或是服用避孕药期间容易出现黄褐斑。

5.其他类型

肢端性黑变病通常位于手指和脚趾这些肢体末端位置,多见于新生儿以及婴儿中,其余情况较少。还有花斑癣,又称汗斑,常发于胸前,由于皮肤真菌的失调所致。在热带及亚热带地区,这属于一种常见的皮肤病类型。

如何应对色素过度沉着?

美白

不同类型,分别对应不同的治疗方法。发生在真皮层的色素沉着,除了激光治疗外基本没有别的办法,平时只能遮遮瑕什么的。而绝大多数人的色素沉着是出现在表皮层,如雀斑、老年斑等等,有以下几种治疗方式:

1、护肤品(美白面霜、乳液、精华等等)

2、药物治疗(或者与护肤品相结合进行换肤)

3、外科手术:激光嫩肤,皮肤磨削术等

我们这期主要讨论护肤品中关于美白的成分。先重点讲讲下面近个成分:

对苯二酚

什么是对苯二酚?它如何起作用的?

跟大部分美白成分的结构相似,对苯二酚(又称氢醌)也属于一种酚类物质,含有苯环与羟基。这个结构跟酪氨酸类似,可以充当酪氨酸酶的底物,竞争抑制酪氨酸酶的活性,从而起到抑制黑色素形成的作用。酪氨酸是一种氨基酸,它在酪氨酸酶的作用下转换成其他物质,与黑色素的生成正相关,所以,抑制了酪氨酸酶,就不会产生黑色素了。

对苯二酚的美白功效是公认的,它甚至可以作为美白的金指标。美国迈阿密大学的临床学教授Dr.Rendon说:“实验结果表明,至今没有任何成分的美白功效能超越对苯二酚。”它的美白功效并非立竿见影,而是需要使用数月才能发挥最大作用。

关于对苯二酚的“是非”

因为对苯二酚能够有效抑制黑素细胞分泌黑色素,某种程度上损伤了黑素细胞和黑素体,因此它的安全性也得到广泛关注,动物实验和细胞培养实验都表明对苯二酚能够造成细胞DNA功能损伤,这也表示它有致癌的可能性。另外,个别人在使用了对苯二酚之后出现了皮肤褐黄病,这种情况很少见,并且只有在长时间高浓度地使用对苯二酚之后才有可能出现。

对苯二酚是否安全?

有研究数据表明通过口服或注射途径使用对苯二酚会引起癌症发生,但目前还没有临床实验证明外用对苯二酚会引起皮肤癌。IARC(国际癌症研究机构)并没有将对苯二酚纳入致癌性物质的列表中。由于可能导致出现褐黄病,某些国家会限制对苯二酚成分的产品在专柜出售,只允许通过医生开处方使用,并且避免长期使用,因为可能会造成永久性的色素脱失(类似白癜风的症状)。FDA(美国食品药品管理局)甚至禁止非处方药中含有皮肤漂白成分,包括氢醌,但目前它仍可用。欧洲及亚洲国家目前允许其添加量为2%-5%,只能用于合法的医生处方药,这个成分的美白功效是国际认可的,但我们要对其严加管控,防止不必要的副作用发生。

具有美白功效的成分还有许多,但就目前我们已知的这些美白成分当中,对苯二酚效果最好。对于所有的美白成分,现阶段没有大量的实验对它们一一进行对比,下面我们看几个常见的美白成分:

1.对甲氧酚

这是一种对苯二酚的衍生物,在处方药中,它可用于替代对苯二酚,它同样有效果,但同时它也具有副作用,例如起红疹,有灼烧感,瘙痒,脱皮,皮肤刺激感。

2.壬二酸

它含有两个羧基,一般存在于小麦,大麦等中,它发挥美白功效的机理在于它阻断了黑素细胞中DNA的合成,抗酪氨酸酶作用较为温和。与其他成分配伍之后,它的功效比浓度2%的对苯二酚效果更好。重要的是它在孕期也可以使用。虽然它也具有一些副作用(例如轻微的红疹、脱皮或灼烧感),但总体来讲,它还是一种不错的美白成分。哦对了,它也属于处方药哦。

3.曲酸

这是一种真菌代谢物,在70年代很流行。它的美白原理是抑制游离性酪氨酸酶的生成。曲酸是除对苯二酚之外,美白作用最好的成分,但由于它会引起光敏反应以及有诱变作用,所以日本一度禁止使用该成分

4.熊果苷

熊果苷的作用机理与对苯二酚类似,它是从熊果植物中提取的,通过抑制酪氨酸酶的活性,从而达到降低黑色素合成的效果。它可以抑制黑素体的成熟,并且它的细胞毒性也比对苯二酚低。然而,通过实验证明,熊果苷的美白作用比不上曲酸。脱氧熊果苷是一类人工合成的衍生物质,研究表明它有更好的美白功能,并且作用持久,同时它的安全性也与对苯二酚持平。

美白

5.维生素C

曾经有个这样的对比实验,在16例有黄褐斑的女性患者当中,分组分别使用浓度为5%的维生素C以及浓度为4%的对苯二酚,结果表明维生素C组病人的改善率为62.5%,而对苯二酚组的病人改善率为93%。关于维生素C用于美白的各种成分,可以看这里

6.烟酰胺

它通过干扰角化细胞与黑素细胞的相互作用,从而达到抑制黑色素形成的作用。我们经常在抗衰老的产品当中看到烟酰胺,但其实它也具有美白功效。博客文章中关于烟酰胺的介绍也不少,可以看两篇。1.护肤万精油成分-烟酰胺  2.化妆品美白成分:烟酰胺

7.甘草提取物

它通过分散黑色素、分别抑制黑色素以及环加氧酶的生物合成,从而起到改善色素过度沉着,减少自由基生成的作用。光甘草啶是甘草中的主要黄酮类成分之一。实验表明光甘草啶通过抑制超氧阴离子以及抑制环加氧酶的活性,从而达到淡化紫外线引起的色素沉着以及抗炎作用。但关于改善色素沉着的效果,有待进一步验证。

8.视黄醇

它有三种作用机理:提高角化细胞颗粒分散度;阻断黑色素传递;加速表皮细胞的新陈代谢。副作用是:红疹,脱皮,光敏性皮炎。它对于真皮层黄褐斑有改善作用,但见效非常缓慢,在使用浓度为0.1%的类视黄醇,至少连续使用6个月才可以见效。

美白vs提亮vs遮瑕

真正的美白产品实际上是药物,必须按规定用专业用语标明,例如含有对苯二酚的产品,它的包装上必须标明皮肤美白的字样,若是普通成分的产品,则不可标明这类字眼。但目前市场监管较松,很多标注都不规范,所以关于“美白”、“提亮”、“遮瑕”这三种功效大家容易混淆,在购买的时候,应更侧重留意产品中的活性成分,而不是这些名称。

总结

对于发生范围较小的色素过度沉着,除了日常做好防晒措施之外,在医生的指导下,在短时间内使用对苯二酚产品,可以得到明显改善,并且不会出现任何健康损伤问题。不过我们不建议将对苯二酚大面积或长时间使用。

===真魅博客瑞可说===

虽然对苯二酚被认为是最有效的美白成分,但使用对苯二酚(氢醌)一定要慎重, 不是想美白就可以用的,氢醌在国内属于化妆品禁用成分,只有去医院等皮肤科医生才有资格给你开氢醌霜。很多人为了美白简直是不遗余力,从国外代购氢醌产品什么的,看着都心惊胆战!千万不要干这样的事!还有国内一些非法速效美白产品也有偷偷加氢醌,慎之!

翻译by:小眼  原文 by:Beauty brain

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评论 28

  1. #-99

    好好喜欢这篇文章啊

    和光同尘9年前 (2014-12-04)回复
  2. #-98

    新批准的间苯二酚衍生物 没提到啊

    Guu9年前 (2014-12-05)回复
    • 这个不是成分大全。主要是讲氢醌效果最好

      瑞可9年前 (2014-12-07)回复
  3. #-97

    @瑞可 看到真魅博客才知道好多知识。我想问传明酸和熊果苷有什么副作用?之前看到一篇有说传明酸体内循环时间过长,长期会影响血管吗?

    9年前 (2014-12-05)回复
    • 传明酸体内代谢情况不明。体内累积浓度过高会有些问题,特别是对孕妇来说不好。熊果苷的生产对环境不友好,量大了也会有副作用

      瑞可9年前 (2014-12-07)回复
  4. #-96

    没说到杏仁酸

    兰色海岸20109年前 (2014-12-06)回复
  5. #-95

    每次看见瑞可说烟酰胺时候用的“万精油”我就好晕啊 蛋疼啊 哪里有万精油这个词哦 明明是万金油好吗??万金油好吗??

    Guu9年前 (2014-12-07)回复
    • 瑞可语文老师死得早,你就先忍忍,过段时间这个标题要改一下

      瑞可9年前 (2014-12-07)回复
  6. #-94

    学习,很深奥的,美白是一辈子的事情

    夏日芯枫9年前 (2014-12-07)回复
  7. #-93

    谢谢回答。希望瑞可快点像写维生素c及衍生物,vb3一样单开写传明酸和熊果苷的。

    9年前 (2014-12-10)回复
    • 博客里已写了VC衍生物的。你找找

      瑞可9年前 (2014-12-16)回复
      • 谢谢瑞可解答我之前提出的问题。 还有,这个你看漏了意思了哦,我的意思是希望瑞可博客写介绍传明酸,熊果苷的文章。像写vb3,vc等一样详细地写。。

        9年前 (2014-12-22)
      • 嗯,看看哪些成分值得这么写的话再写写吧

        瑞可9年前 (2014-12-24)
  8. #-92

    烟酰胺个人感觉对修复肌肤屏障功能高于美白(从成分来讲雅顿的胶囊不错),aa2g在美白的道路上就是一个小朋友不能要求太高,光甘草定没有应用的很好的产品且价值不菲,熊果苷有效浓度在5%但是貌似超过6%的浓度就会逆转也就是会美黑- -,而且见光死- -(就标榜熊果苷的宠爱之名来说,美白个m,反正对我无效);曲酸和对苯二酚没用过,比较感兴趣黛珂的曲酸美白精华。个人感觉新鲜痘印(非凹凸性真疤痕)用薰衣草精油点涂效果最佳,但是具体用法请自学芳疗先~。vc的话控油效果好于美白,抗氧化效果弱于葡萄籽;比较疑惑城野医生的377,难道就是那个对苯二酚衍生物?以上结论非实验数据仅实践经验,个人适用,后果不负~

    kami9年前 (2014-12-17)回复
  9. #-91

    最好能标注一下哪些美白成分不能在白天用,哪些可以在白天用但要做很好的防晒,哪些对光的敏感性差一点

    双城9年前 (2015-01-15)回复
  10. #-90

    瑞可老师可以专门推荐一下痘印的护理吗,非常头疼…

    jidi9年前 (2015-04-08)回复
  11. #-89

    你好,我觉得你的博客真是棒极了,简直是准确而尖锐的化妆品探测器。我的问题是,虾青素(虾红素)产品可以替代防晒霜使用吗?就是涂完377或是氢醌产品后的防晒步骤使用虾青素产品可以吗?

    ilmoi9年前 (2015-06-27)回复
  12. #-88

    请教下对苯二酚和间苯二酚有什么关系吗??我看您另一篇文章说:间苯二酚衍生物“苯乙基间苯二酚”是曲酸的22倍。那这里怎么还说“曲酸是除对苯二酚之外,美白作用最好的成分”呢??

    RashoZH9年前 (2015-08-03)回复
  13. #-87

    什么成份私密处也能用啊!市面都没有什么私密美白产品!

    178年前 (2015-12-04)回复
  14. #-86

    我发现用的韩国的悦诗风吟的火山泥面膜成分中二氧化钛排在第二位仅此于水,是不是这样的泥面膜不好?

    一抹阳光8年前 (2016-01-11)回复
  15. #-85

    不必担心

    瑞可8年前 (2016-04-10)回复
  16. #-84

    其实还有很多效果不错的胜肽类美白成分,如祛斑肽,美白肽等等。其活性高,使用浓度低,无副作用。

    云希多肽专家7年前 (2017-06-24)回复
  17. #-83

    还有多肽类的美白原料哦?

    云希多肽专家7年前 (2017-06-24)回复
  18. #-82

    那个4丁基间苯二酚是不是目前最热火的美白成分呢?

    匿名4年前 (2019-12-21)回复
    • 这个成分国内不火,国外有pola,优色林用得比较多。

      瑞可4年前 (2019-12-22)回复