护肤成分控养成,从入门到精通

护肤万金油成分-烟酰胺

烟酰胺的作用近年来逐渐被学界所知,在化妆品行业中应用广泛,是一种多功能活性成分,其功效已在许多专业期刊中得到证实。对成分表稍微有些了解的同学都会发现不少大牌产品中都含有烟酰胺这个成分,本文就是来介绍烟酰胺的6大护肤功效。

认识烟酰胺的作用前必知:

烟酰胺,又称维生素B3(VB3), 是烟酸的生物活性形式,广泛见于多种动植物中。它也是辅助因子NADH(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸)和NADPH(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸)的重要前体。它们与还原型NADH和NADPH一起,在40多种生化反应中起到辅酶的作用,也可起到抗氧化剂的作用。

烟酰胺是一种水溶性物质,具有溶液稳定性和光稳定性。在PH值为6的溶液中, 稳定性最佳。

烟酰胺

烟酰胺的6大护肤功效

1.皮肤美白
烟酰胺能下调从黑素细胞到角化细胞的黑素小体转运,而不会抑制酪氨酸酶活性或细胞增殖,从而影响皮肤色素沉着,它还能干扰角化细胞与黑素细胞之间的细胞信号通道,减少黑素生成。 另一方面,烟酰胺能作用于已经产生的黑色素,减少其向表层细胞转移。
烟酰胺用作美白成分时,使用浓度在2%~5%时,证明对治疗黄褐斑和紫外线造成的色素沉着过度有一定功效。据称结合N-乙酰葡糖胺效果更佳

另一个观点是烟酰胺也具有抗糖化的功能,能淡化蛋白糖化后的黄色,对菜色的脸甚至”黄脸婆”的肤色改善会有帮助。

 

2.抗衰老
有研究显示,使用烟酰胺(含量5%)能减少衰老面部肌肤的皱纹、红斑、发黄及色斑。所以你不用奇怪玉兰油的抗衰老线产品中含大量的烟酰胺。这些效果可能也与烟酰胺帮助刺激胶原蛋白的生成有关。

 

3.改善皮肤屏障功能

局部外用烟酰胺可提高皮肤中的游离脂肪酸和神经酰胺的水平,刺激真皮层微循环,防止皮肤水分流失。它还能增进蛋白质合成(如角蛋白),提高细胞内NADPH水平,并加快角蛋白细胞的分化。另外,还能缓解因表面活性剂或溶剂等对皮肤的刺激。

 

4.保湿
上面所讲的能够改善皮肤屏障功能就意味着烟酰胺具有保湿能力,一项小型研究表明,局部外用2%烟酰胺比凡士林(矿脂)在减少皮肤失水和增加保湿度上更具效果。

5.控油与缩小毛孔
外用烟酰胺(2%)可以减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生,具有控制油脂分泌的作用。据称与脱氢乙酸钠有协同效应。而油脂分泌的减少,也将使皮肤毛孔看上去不会那么大。

6.治疗痤疮
据报道 含4% 烟酰胺的凝胶治疗寻常痤疮的功效堪比含 1%克林霉素凝 胶(治疗 痤疮的主要局部外用处方药)。

烟酰胺的作用简单介绍到这,大家可以看出烟酰胺的多才多艺了吧。很少有一个化妆品成分能同时拥有如此多的护肤功效。而且重要的是,烟酰胺这个原料真的很廉价!以至于很多公司都不愿意说自己的产品中加了烟酰胺,而是经常提其它成分或让烟酰胺与其它几个组分一起创造一个新的宣传词语!

 

烟酰胺不耐受问题:
现实的情况是,很多人用含烟酰胺的产品会过敏。过敏的症状包状皮肤泛红,痒,刺痛等。这些症状在寒冷、干燥的气候条件下更容易发生。

过敏的原因是在于烟酰胺中的烟酸。前面提到过烟酰胺在PH值为6的溶液中, 稳定性最佳。在PH值高于或低于6的溶液中,它会水解,形成烟酸,从而导致皮肤过敏。所以,含烟酰胺的配方一般控制pH在5~7之间,以减少烟酸的形成。

对于症状不算很严重的同学,可减少用量慢慢适应一下,运气好的话经过多次使用你的肌肤会建立对烟酸的耐受性的。

对于面部红血丝皮肤的妹子,你还是远离烟酰胺算了

 

因烟酰胺耐受问题对选购产品浓度的建议:
在一项研究中,证实烟酰胺的产品添加量在小于2%之前,吸收率是随着添加的量增加而线性增加的。大于2%之后,吸收并不会线性增多,而高含量的VB3带来的后果是更多的刺激性。所以,为达到更好的效果,同时尽量避免潜在的刺激性,真魅博客认为产品的选择可以从2%含量的烟酰胺产品开始。但是抱歉,2%的含量从成分表上真心不好判断,但判断大于1%还是可是学会的。那就选择大于1%的产品开始你的VB3护肤之旅。而小于1%的产品国货产品中也有,但都不是主力成分。当然如果你使用5%的烟酰胺产品都完全没问题,就把这段忽视吧。

关于烟酰胺的具体产品:
含烟酰胺产品太多了,SKII, Olay,理肤泉,旁氏,巴黎欧莱雅等大牌,小品牌比较有名的如Cerave,Nia24等等实在是太多,你按自己的喜爱自己挑是最好的。提一句,对于烟酰胺美白的产品,Olay淡斑小滴管算是一个代表产品了。

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评论 59

  1. #-99

    还是博主自己写的文章读起来舒服

    风漫京城10年前 (2014-06-19)回复
  2. #-98

    烟酰胺啊…萬精油…精油…精…油。你故意的…

    胡思娈想10年前 (2014-06-19)回复
  3. #-97

    瑞可哥哥你怎么不早点写这篇文章,我特么傻傻的用olay prox小白前用了水杨酸!摔!!!那我是要两个分开隔天使用了么?不过olay小绿和小白硅含量实在太多了,我这个一到夏天就变油皮的人觉得有点闷,还好没有冒痘。可喜的是我对烟酰胺耐受,另,有没有清爽点的产品推荐?
    可是我觉得缩毛孔这个效果可能不太好吧,控油倒是有点效果。文中提到结合N-乙酰葡糖胺效果更佳,我想起来olay还有个产品线是焦点皙白,成分就是烟酰胺结合乙酰葡糖胺的,还有NeoStrata的医用美白精华也是,我机智不?

    Journey-Ang10年前 (2014-06-19)回复
    • 清爽不含硅的就用含VB3的水好了。缩毛孔的效果肯定是很有限的。你实在是个机智的小孩

      瑞可10年前 (2014-06-21)回复
    • 刷酸的时候可用用烟酰胺产品美白

      9年前 (2015-08-10)回复
  4. #-96

    辣么大的字说红血丝不要了。。。我还是好想试试。我有天生的红血丝,也没有过敏过,就是角质层很薄。。。我就好想试试olay大红瓶。。。

    青木四月间10年前 (2014-06-19)回复
    • 你的得分是27.5属于比较有耐受性的皮肤 刚去做了个测试,红血丝的我。。想试试大红瓶会不会是作死的节奏?

      青木四月间10年前 (2014-06-19)回复
      • 不作死。去柜台试下即知

        瑞可10年前 (2014-06-21)
      • 用了怎么样啊,我也是皮肤薄

        Jessica10年前 (2014-08-04)
  5. #-95

    烟酰胺确实很常见,OLAY新生系列和方程式系列的含量在2%左右,纯白方程式小白瓶5%左右。

    周一福爱美10年前 (2014-06-19)回复
  6. #-94

    博主前辈您好,为什么我用含烟酰胺的液体产品(化妆水、精华液)皮肤会发生您所说的那些不耐受现象?譬如瞬间脸红、刺痒、热、起红疹,需要20分钟才可以回复正常。但是我用含有烟酰胺的乳液或者面霜,就一点不耐受的现象都没有。试了不是一两种产品了,屡试不爽。请问这是什么原因?困扰我太久了,求解答。在此感谢。

    dbdb110年前 (2014-06-19)回复
    • 可能是水中的其它成分导致或加重了刺激。还有一个原因可能是水剂中的VB3比霜中的更快速地吸收进入皮肤,导致可能的刺激性产生

      瑞可10年前 (2014-06-21)回复
      • 我觉得应该是您所说的,水剂渗透的更快的缘故,有时候甚至觉得有点蜇。那请问您,一个对我来说刺激,一个完全没事,他们吸收后,乳液和化妆水(相同浓度),体现在皮肤上的效果应该是一样的吧?

        dbdb110年前 (2014-06-22)
      • 看浓度和使用量,效果相差应该不会很大

        瑞可10年前 (2014-06-24)
  7. #-93

    为什么好些人说用了烟酰胺成分产品会长细微的绒毛,真魅知道是怎么回事吗?

    johome10年前 (2014-06-22)回复
    • 我也超级想知道啊!应该说是有些怀疑了,因为最近我在用的护肤品是有烟酰胺成分的,嘴唇上有小胡须了看着好别扭啊我是女的

      Echo-Wu8年前 (2016-03-07)回复
      • 我也是 用了小胡须变得旺盛了 但是还是好喜欢小绿瓶 小白瓶 大红瓶 毕竟便宜效果好

        xh8年前 (2016-08-27)
  8. #-92

    我有个问题啊~~~我看了一款产品,成分如下,我的问题是

    1.为啥用了多种乳化剂呢?这样复合有啥好处,还是说一种乳化剂其实就够了?乳化剂是干嘛用的?
    2.稠化也是用了多种成分复合,原因是得到特殊的质感?
    3.如果护肤品不用稠化剂,或者就只用一种稠化剂是可以的么?
    4.润滑剂的作用是?

    水、月桂酰肌氨酸钠(清洁剂)、丙烯酸(酯)类/硬脂醇聚醚-20 甲基丙烯酸酯共聚物(稠化剂)、甘油(皮肤相同成分/润滑剂)、PEG-200 氢化甘油棕榈油酸酯(稠化剂)、月桂醇聚醚硫酸酯钠(清洁剂)、PEG-7 甘油椰油酸酯(乳化剂)、苯氧乙醇(防腐剂)、PEG-60 氢化蓖麻油(促溶剂)、丁二醇(润滑剂)、三氯生(杀菌剂)、辛甘醇、氯苯甘醚(防腐剂)、泛醇(皮肤调理剂)、EDTA 二钠(螯合剂)、柠檬酸(pH调节剂)

    Ethan9年前 (2014-12-24)回复
    • 后面的括号里的作用不是很准。这些问题不是一下子能在这里说清楚的,请关注之后可能会出现的相关详细文章

      瑞可9年前 (2014-12-24)回复
  9. #-91

    玉兰油水感透白亮肤精华露,烟酰胺大概含量多少?成分表在第二位,排在水和甘油之间

    双城9年前 (2015-01-12)回复
  10. #-90

    成分小白想问一下老师,红血丝肌肤较薄不能用烟酰胺,那可以用哪些成分的美白产品啊?

    Ms.小野9年前 (2015-01-21)回复
  11. #-89

    博主,我是混合偏油的皮肤,用了半年多的Cevare的面霜,早上起来后感觉都吸收了,脸上也很光滑。但是最近早上洗脸时觉得不太吸收了,是因为皮肤已经调理得水分比较充分了吗?我是否应该改用别的面霜呢?

    鸳鸯大盗9年前 (2015-03-13)回复
    • 好用就接着用吧。你只是感觉不吸收而已

      瑞可9年前 (2015-03-15)回复
  12. #-88

    有红血丝 用了不过敏 还是不可以用烟酰胺吗

    菇娘娘娘娘9年前 (2015-04-02)回复
    • 建议不要用,如果实在想用,可以先试试

      瑞可9年前 (2015-04-06)回复
    • 同问同问啊 我有少量红血丝 用含烟酰胺的玉兰油多效修护霜不过敏 不知道能不能用 刚刚买的 看评论瑞可哥哥建议不要用 特别想知道为什么不过敏也不可以用

      朵朵9年前 (2015-05-01)回复
  13. #-87

    请问博主,我才入了OLAY小绿瓶,为了美白;一直用着雅诗兰黛的小棕瓶,为了初级抗老。
    小棕瓶只是晚上用,小绿瓶早晚都用。请问晚上这两个顺序是什么?是先用小棕瓶再用小绿瓶吗?谢谢!
    另外我还有个收毛孔的精华,只用于鼻子上,我现在是涂完这两个精华,再单独抹在鼻子上,这个顺序也想问?

    shuier1009年前 (2015-06-10)回复
    • 都 可以。收毛孔的精华要看是哪个产品,一般来说建议先用收毛孔的

      瑞可9年前 (2015-06-14)回复
  14. #-86

    博主,烟酰胺和a醇的搭配很多人都有推荐,它是否就是a醇转化成的a酸和烟酰胺的作用,而用a醇就是为了减少a酸刺激;亦或是这样搭配有别的目的作用? 如果是前者,我换成a醛,效果会不会更好呢? 如果是后者,我用ah的a醇精华+方程式,对使用顺序有讲究吗?

    Archer9年前 (2015-09-17)回复
    • 我是城墙皮+大油田,烟酰胺用过颐莲,直接上也不过敏

      Archer9年前 (2015-09-17)回复
  15. #-85

    分享

    xyz小傻瓜8年前 (2015-11-19)回复
  16. #-84

    可以用用,看人肤质而定

    瑞可8年前 (2015-11-29)回复
  17. #-83

    瑞可你好、我的玉兰油多效修护双旋精华、成分:水。甘油。水杨酸乙基乙脂。胡莫柳脂。烟酰胺。木薯淀粉。丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷。奥克立林。淀粉辛烯基琥珀酸铝。乙酰壳糖胺。聚二甲基硅氧烷。鲸蜡醇。泛醇。硬脂醇。生育酚乙酸脂。丙烯酸羟乙脂/丙烯酰二甲基牛磺酸钠共聚物。苯甲醇。聚乙烯。二氧化钛。异十六烷。羟苯甲脂。。锦纶-12。聚二甲基硅氧烷醇。尿囊素。羟苯乙脂。peg_100硬脂酸脂。香精。羟苯丙脂。鲸蜡硬脂醇。鲸蜡硬脂基葡糖苷。抗坏血酸磷酸脂钠。聚山梨醇脂-60。peg-7橄榄油羟酸钠。硬脂酸。edta二钠。山梨坦异硬脂酸脂。茶叶提取物。cl77492。碘丙炔醇丁基氨甲酸脂。看的头都大了。怎么前几个都是防晒的成分啊?烟酰胺含量能有多少啊?亮点在哪里。瑞可哥哥帮忙分析一下吧。拜托拜托。谢谢。还有是不是用了这个就不用防晒了???

    修修8年前 (2015-12-15)回复
    • 2~3吧 看SPF值有多高

      瑞可8年前 (2015-12-20)回复
  18. #-82

    老师请问烟酰胺自身的ph是多少呢

    Blink8年前 (2016-01-02)回复
  19. #-81

    那为什么 理肤泉的抗红修护精华乳里含有烟酰胺呢

    Alexander Jiang8年前 (2016-02-04)回复
  20. #-80

    百度百科上说烟酸是 VB3,但是文章里说烟酰胺是VB3,有点蒙,哪个是对的

    大强8年前 (2016-03-05)回复
  21. #-79

    您好,我在使用含有曲酸的黛珂焕白套装时同时我也使用了olay pro小白瓶,这样搭配用了半年了,虽然我的皮肤没有敏感也很稳定(可能是比较糙。。。)。但是这样搭配用是不是不好?希望有缘得到回答,谢谢~~

    龟徒行者川仔8年前 (2016-03-06)回复
  22. #-78

    不是不耐受,用一段时间就好了。刺痛也可能是契尔氏的问题。你试试看

    瑞可8年前 (2016-04-17)回复
  23. #-77

    博主,求问一下,烟酰胺真的具有促进毛发生长的功能吗?简直要哭了,本来就是多毛星人,头发是一般人的三倍还多(理发师每次都啧啧惊叹),鼻梁两边以为是黑头的凑近看其实是小毛毛的那种(医院查过没有多囊卵巢综合症),仔细搜了一下烟酰胺,看到好多说法说它促进毛发生长啊……而且我确实看过很多头皮按摩产品添加它。
    搜到的举例如下:
    烟酰胺应用于洗护发用品中,可以刺激毛囊,改善毛囊的血液循环,起到防脱发的作用。

    烟酰胺还具有扩张血管的作用,可促进头发毛囊的血液循环和头发生长,因此也被用于护发产品中起到防脱发的作用。

    由于烟酰胺在人体内可与烟酸相互转换,而烟酸有扩张血管和促进血液循环的作用。因此将烟酰胺应用于洗发和护发产品中,能够促进头发毛囊的血液微循环,促进头发生长,从而起到防脱发的作用。
    另据有关资料显示,烟酰胺还可以修复呲裂分叉的头发。

    用途
    用于护肤品可防止皮肤粗糙,维护皮肤细胞健康,促进皮肤美白。用于护发中可促进头皮血液循环,健康毛囊,促进头发生长,防止秃发(******.chemicalbook***/ChemicalProductProperty_CN_CB1130111.htm)

    能不能求一下详细的科普…………这么好用的东西难道我这个多毛星人就要放弃了吗哭。本来基因就多毛……

    吃鱼的三角梅8年前 (2016-05-30)回复
    • 毛多也没什么不好啊。 烟酰胺只是个对配方来说性价比高的成分而已,不代表对于个人来说没有其它更适合更好的选择。担心就别用咯

      瑞可8年前 (2016-06-18)回复
  24. #-76

    博主啊 长草小绿瓶n久,拔草了,结果发现在耳后和手背上试的时候没关系,上脸第一天没问题,第二天就悲剧了,额头长疹子,脸颊发红,所以是不能在用了么?做真魅的测试是敏感肌。。。还有烟酰胺真的会长毛吗?我只是想去个痘印而已

    POMELO8年前 (2016-06-10)回复
    • 那就不要用了啊。长毛不一定的,停用就好了

      瑞可8年前 (2016-06-17)回复
  25. #-75

    5%的烟酰胺好像克连贝格家最多——不过没觉得它家便宜啊唉╮(╯_╰)╭

    /name-?P=0/8年前 (2016-07-25)回复
  26. #-74

    写着面部红血丝的妹子不建议用烟酰胺,好想试试,天生的红血丝,痤疮是常年有,上半年还出现过光照过敏(皮肤科医生确诊),柜台在耳后试过olay小白瓶,没什么反应,那到底脸上能用烟酰胺的产品么,想买维A醇和PM乳

    岑岑7年前 (2016-12-07)回复
  27. #-73

    请瑞可老师点评下某精华液的配方:
    15%抗坏血酸磷酸酯镁
    10%烟酰胺
    5%泛醇
    其他:水、透明质酸钠、水解燕麦、出芽短梗酶多糖、甘油、柠檬酸、苯氧乙醇、苯甲酸、脱氢乙酸

    7年前 (2016-12-12)回复
  28. #-72

    应要求,叫瑞可哥O(∩_∩)O~。请教这个问题,烟酰胺添加在水洗面膜中,膏霜状的,肤个10几分钟,清水洗掉,这样能发挥到烟酰胺的美白效果吗?谢谢。

    陈小兔7年前 (2016-12-29)回复
    • 不能

      匿名5年前 (2018-10-19)回复
  29. #-71

    您好,我21岁,角质层薄,皮肤白,但是脸部经常潮红,有红血丝,可以使用吗?

    王楠7年前 (2017-04-20)回复
    • 可以试试看,不好用就撤掉

      瑞可7年前 (2017-04-20)回复