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30个典型防晒问题,搞清防晒的正确打开姿势

2016年4月27日 发表评论 阅读评论

本篇为真魅博客史上最全面的一篇防晒产品文章,包括防晒基础,选购注意事项,防晒产品使用等一系列问题汇总。后续会持续增补典型问题在这篇文章里。

防晒基础篇:

 1.为什么要防晒?

答:这个最核心的问题,我不想多说了,前面一篇文章已给了解答。没看的请点击看这里

2. UVA和UVB有什么区别吗?

答:紫外线波长在100nm至400nm 之间,分为UVA,UVB,UVC。UVC一般到达不了地面,但UVA和UVB却能透过大气层到达地面,对人的皮肤造成损伤。
UVA穿透能力更强,能穿透到皮肤更深处。而UVB穿透性不强,甚至能被一层玻璃挡住。换句话说,你如果在家或在办公室有玻璃挡住,防UVB的问题并不用过多考虑。

关于UVA和UVB的区别,真魅博客之前还有另一篇文章讲到了,请看这里UVA和UVB的区别是什么?

 

3.哪个波段的紫外线会让皮肤晒伤?哪个会让皮肤晒黑

答:简单一点来记,UVA晒黑, UVB晒伤。记住A黑(韵母都念ei)。

4.可见光对皮肤也有伤害吗?

答:从 波长来看,紫外线的边上就是可见光。既然紫外线对皮肤有伤害,而紫外线的波长范围为320~400nm, 可见光波长范围为 400nm到 700nm,你会相信过了400纳米,进入可见光了,对皮肤就没有伤害了吗?没那么神奇的。可见光也会对皮肤造成损伤。

5.spfPA值各代表什么?

答:SPF值和PA值分别是对 UVB段和UVA段的紫外线防护能力的表征方式。SPF值用数字表示,而PA值则代表防护UVA的能力,国内用PA+,PA++,PA+++表示,+号越多,防护能力越强。

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6.为什么BA说他们的防晒产品有SPF50,但包装上只显示SPF30+,是BA在忽悠我?

答:国内法规还不让标SPF50, SPF值超过30的,只能标识为SPF30+。至于到底是SPF31,还是SPF50,这个我们就不知道产品的底细了,反正都能标SPF30+,忽悠你一下也是难避免的。

7.什么是物理防晒剂,什么是化学防晒剂

答:物理防晒剂是指反射紫外线的防晒成分,也叫做无机防晒剂。但其实物理防晒剂也是可以吸收紫外线的。物理防晒剂最大的优点是不会光降解,本身是惰性的。

物理防晒剂也就二种,在成分表上为:二氧化钛,氧化锌

化学防晒剂,也叫有机防晒剂,是吸收紫外线的。至于如何吸收的,其实你知道了也没有什么鸟用,瑞可还是不写了。

化学防晒剂就比较多了,常用的有:

UVA防护:
• 丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷:Avobenzone
• 苯基二苯并咪唑四磺酸酯二钠:Neo Heliopan AP
• 二乙氨基羟苯甲酰基苯甲酸己酯:Uvinul A Plus
• 对苯二亚甲基二樟脑磺酸:Mexoryl SX
• 邻氨基苯甲酸甲酯:Meradimate
UVB防护
• 乙基己基三嗪酮:Uvinul T 150
• 胡莫柳酯:Homosalate
• 4-甲基苄亚基樟脑:Enzacamene
• 甲氧基肉桂酸乙基己酯:OMC, Octinoxate
• 水杨酸乙基己酯:Octisalate
• 二甲基PABA乙基己酯:Padimate O
• 苯基苯并咪唑磺酸:Ensulizole
• 聚硅氧烷-15:Parsol SLX
UVA + UVB防护:
• 双-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪:Tinosorb S
• 二苯酮-3:Oxybenzone
• 二苯酮-4:Sulisobenzone
• 甲酚曲唑三硅氧烷:Mexoryl XL
• 亚甲基双-苯并三唑基四甲基丁基酚:Tinosorb M
• 奥克立林:Octocrylene
• 二氧化钛
• 氧化锌

8.什么是纯物理防晒霜?

答:很明显,就是产品中只含物理防晒剂, 不含化学防晒剂的防晒霜。也即防晒剂中只有二氧化钛,氧化锌的防晒产品。请结合上面那个答案一起看。

 

防晒产品选择篇:

9.日系防晒产品清爽好用,就比欧美防晒好用吗?

答:日系化妆品不少人喜欢,因为肤感好是很重要的原因。而防晒产品也不例外,添加不少酒精,但化学防晒剂添加并不多。实际上,防晒值有些产品并不能达到标称的防晒值。如果消费者盲目追求清爽,带来的后果就是防晒效力不足。

这是一定需要注意的一件事。

10.SPF30能防7个小时吗?

答:有研究认为东亚人种的皮肤类型平均15分钟会产生红斑,所以一款SPF30的防晒产品,防止皮肤产生红斑的时间为15*30=450分钟,7个多小时!但这是个理论值。你们老师没有告诉过你理论会偏离实际吗?在实际的防晒产品使用过程中,

由于出汗,摩擦等多种因素,会导致在皮肤上形成的防晒膜受到影响甚至完全脱掉。所以,SPF30并不能防护7小时。

11.我应该使用越高倍数的防晒霜吗,比如SPF50,SPF100?

答:下面这张图,可以看出SPF30,与SPF50的防晒产品防紫外线UVB的能力。

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SPF 15 = (15-1)/15*100%=93.33% , 即只有6.67%的UVB能照射到皮肤上
SPF 30 = (30-1)/30*100%=96.33%,  即只有3.67%的UVB能照射到皮肤上
SPF 50 = (50-1)/50*100%=98%,     即只有2%的UVB能照射到皮肤上

也就是说,SPF50比SPF30的防晒霜只多吸收了3.67-2=1.67%的UVB段的紫外线。但付出的代价是SPF50中的产品必需含更多的防晒剂。对皮肤更大的负担。因此,SPF高倍数并不是你要追求的目标。

但是,

防UVA却不是那么容易做到,防UVA能力是防晒产品能力的真正表现,而要达到高倍数的UVA防护,SPF值都不会低。所以,注意产品的防UVA能力才是重中之重。

12.好何判断PA值高的防晒产品?

UVA的标注,各国方式不一。一般国内产品及一些正规进口产品是标PA值。国外的一些产品,有用星星标识的,星星越多越好,直至5个。还有标识broad spectrum的全防护标识。

 

防晒产品使用篇:

13.一次涂防晒,我应该涂多大的量?

答:每平方厘米2毫克是防晒值测试时标准。要达到标称的防晒值,需要达到涂抹这个量。一般大小的脸,如果算下来的话,大概会有一元硬币大小的量为一次脸部使用量。当然,如果你的脸不幸比较大,那就涂得再多一点吧,这也是个悲伤的事。

 

14. 室内要防晒吗?

答:如果你靠着窗户,而且打开着窗户。建议也要涂防晒霜。特别是有阳光的晴朗天气。

 

15.防晒霜一定每天都擦吗?阴天和下雨天也是吗?要天天用吗?

答:不 一定使用防晒,带有防晒能力的日霜也可以用的。比如阴天等紫外线不强烈的时候,用SPF15,PA++以上的日霜也是有一定效果的。至于天天是否要用,那倒未必。看天选择用护肤品吧。对,天气预报中最好有个这样的功能。当然,有创业做护肤app的朋友可以加一个这样的功能吧。

16.上学,上班要涂防晒吗?如何多大指数的防晒霜?

答:一般上班,上学用SPF15以上,PA++以上即可。但夏日长时间在外,一定要选择SPF30及以上,PA+++以上的。

防晒问题

17.保湿霜和防晒霜2个产品要如何涂?

答:对于纯物理防晒类或是润色修颜类产品(比如BB霜,粉底),可以先使用保湿等产品,再使用这些纯物理防晒或是BB霜,粉底液。

对于纯化学防晒类产品,或是物理、化学混合防晒产品来说,可以考虑先涂防晒,然后涂其它产品,但要注意后续涂抹产品时不要太过用力搓。同时最好保证一定的时间间隔。

当然,有一些高防晒值的以化学防晒剂为主的防晒产品,对皮肤比较刺激,这个时候,你可以考虑先涂保湿霜也是可以的。

 

18. 涂防晒产品时需要注意什么吗?

答:不要像涂精华一样按摩来按摩去的。防晒产品不是要让你吸收的。化学防晒剂对你的皮肤可没有什么好处。涂防晒产品时,要按照一个方向去涂,用“切”的方式去涂,别打圈。因为来回涂,打圈都容易破坏防晒膜,那些产生搓泥的就是这样作死弄出来的。

 

19.防晒产品要如何补涂?

答:由于在前面的答案中我们已知道,SPF30并不能防7个小时。所以,使用防晒产品的关键在于补涂

补涂建议2个小时,甚至更短时间补涂一次。对,汗水都流了一脸了,你还不补涂一下?

 

20.防晒产品需要防水抗水等功能吗?

答:并不是你要到外面玩水了就不需要防水抗水能力的防晒,你出汗时,也是水啊。那些带防水功能的防晒在你出大汗时,也能保持较好的防晒性能,要不然,糊一脸的防晒用了你也难受吧。

 

21.使用防晒产品要卸妆吗?

答:这个问题,请看这里。。

 

22.防晒产品SPF可否叠加?

答:可以叠加使用。比如粉底+防晒产品。但叠加并不SPF15+SPF15=SPF30的效果。

23:使用带防晒值的粉底,BB霜能防晒吗?

答: 现在好多粉底,因为其中含有二氧化钛等物理防晒剂而兼带有防晒的功能。所以答案是在紫外线不强烈的场合可以凑合使用的,比如室内或者冬季。但在强紫外线条 件下的夏季,还是不够用的。因为我们之前说到过的,防晒要足量。粉底你通常涂的量不会太多,从而达不到实际标识的防晒值。

 

24.防晒霜和粉底哪个应该先涂?

答: 确实存在这样的尴尬现象,如果先涂防晒产品,后面涂得粉底可能会破坏防晒膜而影响防晒能力。而如果先涂粉底,被防晒产品覆盖后又会影响妆容。所以获得完美 状容+完美防晒的方法是,避免防晒产品和粉底液的组合,而是换成防晒产品与粉底(粉类,饼类)一起用。在保证防晒的同时,还能做好修颜化妆工作。当然,如果一定要一起用,也要注意不要破坏防晒膜的情况下先用防晒,再用粉底。

 

防晒番外篇:

25.防晒剂需要注意什么吗?

答:Oxybenzone二苯酮-3可以稍微注意一下,实验表明有点雌激素的性质。1789(又名丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷,Avobenzone)有容易染黄衣服的问题。还有一些防晒剂,可能会有些刺激性,但目前来看用得并不算多。我看以后有时间我们再讲讲。

26.遮阳伞可以遮挡住紫外线吗?

答:有作用,建议选择具有防晒标识的遮阳伞,UPF值高一些的。

不过,由于打伞只能遮盖住头上直射过来的紫外线,但无法挡住地面反射过来的紫外线。所以,这并不是一个十全十美的方法,但打着总归比不打要好。

27.穿防晒衣穿什么颜色的好呢?

答:关于防晒衣这里,我就一句话啊,大家看黑板!看材质选厚的不透光的,没有哪种颜色的衣服更防晒这种说法啊!或者就是专业服装会标注UPF 值的,尽量选择UPF30+的衣服哦~更具体的请戳什么颜色的衣服防晒效果最好?

28. 敏感肌要如何防晒?

答:可以考虑用纯物理防晒霜啊。

29. 眼部如何防晒?

答:眼部皮肤很敏感,不是所有人的眼部都受得了防晒霜。但也比较少看到防晒眼霜。这个时候一款防晒墨镜就派上用场了。那么如何选择墨镜呢?最关键的一点就是别买便宜货。

30.防晒更高阶的方法是什么?

答:那就是避免被太阳晒,躲开紫外线。这才是防晒最高的境界。

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分类: 防晒隔离 标签:
  1. 可是我一元硬币大小的防晒,如果就直接涂抹,会涂抹不开,必须拍打和按摩转圈才能不那么明显

  2. 关注您的博客已经好几年了,受益良多,非常感谢!在这里想请教一下,不同品牌、类型的防晒能否叠加使用?比如出门时用的物理防晒,之后补涂的时候用安耐晒?有没有要注意的不能同时使用的防晒成分?

  3. 老师,佰草集的新恒美系列和羽西的虫草系列哪个好呢?适合30岁使用?

  4. 瑞可哥,能不能帮忙看看这款防晒,其中也加了好多种抗老抗氧化的成分,按您之前的科普文看应该是纯物理的:

    氧化锌13.75%,抗坏血酸,抗坏血酸棕榈酸酯,生物素,绿茶多酚,棕榈醇,鲸蜡醇聚醚-10磷酸酯,鲸蜡基PEG/PPG-10/1聚二甲基硅氧烷,环戊硅氧烷,二鲸蜡醇磷酸酯,乙二胺四乙基二钠,余甘果果提取,甘油硬脂酸酯,月桂聚甲基硅氧烷共聚物,月桂聚甲基硅氧烷共聚物,新戊二醇二庚酸酯,苯氧乙醇,卵磷脂,聚羟基硬脂酸,鲸蜡醇磷酸酯钾,氢氧化钾,水,棕榈酸维他命A,白藜芦醇,醋酸盐维他命E,辅酶Q10,黄原胶

    成分看上去很美好,感觉可以省掉抗氧化的钱……