护肤成分控养成,从入门到精通

敏感肌肤使用护肤品之8条指导方针

敏感和过敏类皮肤的护肤是一类较难把握的问题,日常生活中需要极其谨慎使用护肤品。以下几个要点可供敏感性肌肤人士的日常护理参考。

敏感肌肤护理

敏感肌肤使用护肤品指南-第一条:温和洁面
需要尽量选用无刺激、作用较温和兼有柔和按抚皮肤作用的洁面乳,使用次数适当减少,一般一天1-2次即可。使用时,清洗动作要轻柔,且时间不宣过长,一般1~2分钟即可。洗好时要用清水冲洗干净。敏感性皮肤不要选用皂性洗剂,洗面奶的PH值偏于酸性较好,氨基酸洗面奶是首要的洁面产品选择。

敏感肌肤使用护肤品指南-第二条:保湿并加强角质层”重建”
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分,会比一般人更易感觉缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。常使用温和的、无刺激性的且又能达到所期望效果的同一品牌的护肤品,或经常在脸上喷些矿泉水以保持皮肤的水分充足。并且改变环境湿度,经常在房间的地面上洒些水,保持室内空气的湿度,可有效防止皮肤的角质层变干。
重塑健康的角质层是避免肌肤敏感的重要方法之一,规律地补充角质层成分,能增加角质层的厚度。角质层是肌肤的重要保护层,它对化学物质的抵抗力要比基底层和皮下脂肪强上千百倍,肌肤若一直持续受到伤害,而缺乏适当的保养,化学物质便可毫无阻挡地侵入肌肤内层,引起肌肤发炎、红肿、脱皮屑及发痒。如果皮肤角质层过度剥落,皮肤会产生对化妆品更强烈的机械性抗拒,这也就是皮肤会变红,且持续不退的原因。

敏感肌肤使用护肤品指南-第三条:日常应加强防护,突出清爽防晒,物理防晒是主力

由于敏感性肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,因此,应该注意防晒产品的使用,防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一,因此最好不要直接涂抹,而是要在做好基础护理之后,再涂抹防晒产品,虽然这种方式可能对防晒效果有影响。如何较快 找到清爽防晒,不过分追求高SPF值的防晒产品是一条捷径。另外,物理防晒剂的安全性对于敏感性肌肤来说远远高于化妆防晒剂,在对肤感没有过高需求的MM可以使用全物理防晒的产品。

敏感肌肤使用护肤品指南-第四条:避免过度去角质,避免使用含刺激性成分的护肤品

不要任意去角质以避免破坏保护层,磨砂膏这类产品更该敬而远之。如果在皮肤保护层比较脆弱甚至已经遭到破坏的情况下,过于频繁的去角质及使用磨砂膏,或使用浓度过高的果酸或A酸等刺激性成分,更容易发生过敏红肿现象。对每个人来说,刺激性成分的有不同,但如收缩水中的酒精,产品中的香精,色素等是首要考虑的刺激性来源。

敏感肌肤使用护肤品指南-第五条:避免使用“联合国”保养品,

同时使用很多不同品牌的化妆品,彼此之间有可能会有影响,对皮肤造成更大的刺激。在涂抹护肤品的时候,记得要等每一件保养品完全吸收了再涂下一样保养品。

敏感肌肤使用护肤品指南-第六条:尽量少用彩妆
彩妆中会增加皮肤的负担,敏感肌肤尽量不要使用,要使用的话,也要尽量减少上妆的时间。如果必须上妆,则应尽可能避免那些带闪粉类彩妆品。

敏感肌肤日常使用护肤品指南-第七条:简单即适合
美白,抗皱类功效产品灼情使用。尽量不要用含有过多香料、色素的护肤保养品。也无需使用过于营养的产品对肌肤造成负担。美白,抗皱类产品为了更好地深入基底层甚至真皮层发挥自己,通常会有促渗透成分在产品里面,这些促渗成分也有潜在可能对敏感肌肤造成影响。所以敏感性皮肤保养程序要尽可能的简单化,可也不能不保养,使用的产品要温和、清爽。不必贪多求全。

敏感肌肤使用护肤品指南-第八条:正式使用产品前做好皮试
在买保养品时,最好能先试在脸上或前臂内侧,小范围试用约三天左右后看会不会过敏,或直接拿试用品回来用,在花大价钱购买正品之前看看会不会产生过敏反应。

以上的8条敏感肌肤护理指南,可适用于绝大部分敏感肌肤人群,在今后的文章中,我们将从化妆品配方角度来谈谈敏感肌肤护肤品所使用的成分及各个层级的护理原理。

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评论 27

  1. #-99

    博主你好,看了好久你的博学习好多,正好最近你写了好多关于敏感的,我想问问,之前从不敏感只是脸部皮肤比较薄,可能是用过果酸一段时间,后来停掉,今年春天脸颊遇热遇冷非常容易红,很厉害,而且最近有晒斑电脑斑出现越来越多,想用玉兰油的淡斑小滴管和美白水,以及宝拉的美白精华,不知道这样皮肤状况能不能用美白产品,谢谢!

    碧心11年前 (2013-04-12)回复
    • 也可以用美白产品,植物美白成分会安全一些,玉兰油的淡斑小滴管里的VB3不知道你能不能耐受

      瑞可11年前 (2013-04-12)回复
  2. #-98

    我就是敏感肌啊,防晒真的好重要!楼主啊,有关修护角质层的产品,有什么注意事项不?

    不吃菜的兔子11年前 (2013-04-12)回复
    • 也有些人说,敏感肌的人不能用防晒产品,搞不明白了,亲能回答一下吗?谢谢

      洛紫浅浅11年前 (2013-11-21)回复
  3. #-97

    或者楼主专门介绍下角质层修护的原理吧~

    不吃菜的兔子11年前 (2013-04-12)回复
    • 先欠着,等忙完这段时间再写这个关于敏感肌的角质修护的严肃话题

      瑞可11年前 (2013-04-12)回复
      • 哈!多谢楼主,搬个小凳子等着。。。

        不吃菜的兔子11年前 (2013-04-13)
      • 亲,我们期待这篇文章早点儿出来啊,等好久了

        洛紫浅浅11年前 (2013-11-21)
      • 后面写过的敏感肌配方开发的三个层次,你找找看

        瑞可10年前 (2013-11-23)
  4. #-96

    鼻子和鼻翼长期发红,受刺激会更红。用了雅漾的祛油清痘乳,含A醛的那个。觉得发红的状况有所改善 那是不是说明刚好适合用这个产品呢 我想尝试各种果酸 但是貌似不是厚皮 适合吗

    rayarayaray11年前 (2013-06-09)回复
    • 建议接着用雅漾,不要用果酸产品

      瑞可11年前 (2013-06-09)回复
      • 谢谢 可是我也有黑头啊出油啊毛孔之类的问题 不用果酸用什么呢 难道我这种皮要直接和果酸说再见了吗 雅漾那个乳里也有A醛之类的东西,但是我很少会觉得刺激啊

        rayarayaray11年前 (2013-06-13)
      • 再补充一下,那我是不是完全不能用皂基的洁面?然后买了个卸妆乳写着不含表活,是真的吗?会不会是欺诈?

        rayarayaray11年前 (2013-06-13)
      • 自己皮肤有需要,用着不刺激没问题也行

        瑞可11年前 (2013-06-13)
      • 谢谢~

        rayarayaray11年前 (2013-06-13)
  5. #-95

    敏感皮肤的防晒请教瑞可如何温和安全卸除。 用带着色的防晒霜可以嘛

    rararawraw10年前 (2014-01-09)回复
    • 建议用以植物油为主的卸妆油,不要用卸妆水。敏感肌以物理防晒为佳

      瑞可10年前 (2014-01-11)回复
      • 请问不建议用卸妆水是因为它表活含的较多吗?请问只用物理防晒的话用卸妆乳怎么样呢?

        POCKY9年前 (2015-05-18)
  6. #-94

    水,乙醇酸,氢氧化铵,鲸蜡硬脂醇,丙二醇,C12的15烷基苯甲酸,硬脂酸,聚乙二醇40硬脂酸酯,甲基硅氧烷,聚丙烯酰胺,C1314异构烷烃,月桂醇聚醚7,月桂酸甘油酯,吐温60,黄原胶,山梨酸(一防腐剂),镁,铝硅酸盐,咪唑烷基脲,甲苯

    WuYeHeng10年前 (2014-04-28)回复
    • 这个AHA的果酸面霜,有收毛孔的效果不?我鼻头鼻翼两边的毛孔粗大。还有我额头比较黑。

      WuYeHeng10年前 (2014-04-28)回复
      • 效果不会明显的,不过有积极的作用,会有改善

        瑞可10年前 (2014-04-28)
  7. #-93

    lz 请教一下月桂基葡糖苷和氨基酸系哪个更为温和

    叶珊10年前 (2014-06-09)回复
  8. #-92

    瑞可老师,推荐一下修复角质层的产品吧,我现在用雅漾的面霜,没有过敏但也没什么皮肤的改善,很心塞

    哼哼10年前 (2014-09-08)回复
  9. #-91

    博主好,嘿嘿,我是属于头发扎一下皮肤都会过敏的人,以前在家乡皮肤超级好,并且什么护肤品洗面奶都不用,来上学的地方后,肤色变黄,总是起痘,不知道该怎么办,前两天去超市买了安安国际橄榄油祛痘系列,不知可否长期用下去?或者针对我这样的情况有木有其他好办法?

    毛兔兔10年前 (2014-11-15)回复
    • 我不知道这个产品的实际成分。起痘需要从作息,饮食等各方面入手,靠护肤品仅能够减轻已有的痘痘的。你参考下博客的痘痘系列栏目

      瑞可10年前 (2014-11-15)回复
  10. #-90

    跪求重建角质层的方法

    partttttttttttty8年前 (2016-03-03)回复